Фибрите са важна част от здравословното хранене, особено когато става дума за храносмилателната система. Те се делят на два основни вида: разтворими и неразтворими. Въпреки че и двата вида не
Фибрите са важна част от здравословното хранене, особено когато става дума за храносмилателната система. Те се делят на два основни вида: разтворими и неразтворими. Въпреки че и двата вида не